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water rower rovere

Bowflex M7

 

 

 

 

 

NOHrd Grinder

Cos‘è il “Grinder”?

I grinders sono il vero motore di una barca di America’s Cup e non in senso letterale.
Gli uomini addetti ai verricelli, infatti, sono quelli che cazzano le scotte e le drizze di tutte le vele; questo comporta uno stress fisico enorme, soprattutto durante i famosi ‘gybe o tack duel’, quando le due barche effettuano un serrato duello di strambate o di virate per smarcarsi a vicenda. 
Anche se i grinder, proprio per le loro caratteristiche fisiche provengono spesso da altri sport, come il football, o il canottaggio, devono imparare in breve tempo le regole tattiche e il lavoro dei trimmer. 
Soltanto così potranno anticipare le mosse e lavorare in perfetta sincronia con gli altri.

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